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A Dieta Já preparou um Especial só de Doces Light pra você!


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São mais de 100 receitas pra você se deliciar sem abandonar a dieta!

As nutricionistas Mariana Duro e Ariane Machado Pereira ensinam truques quentíssimos para você entrar em forma sem se privar dos seus doces favoritos. De brigadeiros a tortas caprichadas, passando por bolos, cheesecakes e pudins, confira as receitas que vão deixar essas e outras perdições muito mais leves.

Deixe as tentações mais magras e aproveite!

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Coleção Especial Dieta Já – Fique Magra Comendo de Tudo Kit com 4 revistas de R$ 39,60 por R$ 34,00! Confira!


Coleção Especial Dieta Já!

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Este pacote contêm:

1. – Fique Magra Comendo de Tudo
Mais de 100 receitas light de salgados, além de pratos saborosos e leves para uma refeição bem magrinha. Confira também, todos os segredos culinários para deixar carnes, peixes, massas, tortas, quiches e muitas outras tentações mais leves.

2. – Fique Magra Comendo de Tudo – Edição nº 2
Brownie de chocolate e canela, pavê de abacaxi, cheesecake de framboesa, torta musse de chocolate, crepe de manga, panqueca de frutas vermelhas e muito mais. Sim, essa é uma prova de que é possível garantir uma silhueta enxuta e até encarar qualquer projeto de emagrecimento sem abdicar dos prazeres da vida.

3. – Fique Magra Comendo de Tudo – Edição nº 3
Confira como é simples ficar em forma sem abrir mão do sabor. Somente fazendo as escolhas certas e trocando ingredientes “gordos” por outros que turbinam não só a saúde, mas também a queima de gordura e o metabolismo corporal. Imperdível! Com as dicas espertas das nutricionistas Elaine de Pádua e Luciana Harfenist você aprende de forma simples a cortar calorias de seus pratos favoritos!

4. – Fique Magra Comendo de Tudo – Edição nº 4
Saboreie várias delícias doces, entre elas crepe com morango e marshmallow, bomba de chocolate, bolo floresta negra, tortinha de limão, cheesecake de Romeu e Julieta, pão de mel, pudim de leite condensado e Carolina recheadas. 100 receitas tentadoras e totalmente light e mais 100 dicas para reduzir as calorias das sobremesas que tanto amamos. Tudo de bom para o seu paladar… Tudo de bom para a sua boa forma.

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Coleção Especial Dieta Já – Fique Magra Comendo de Tudo. 4 revistas por apenas R$ 34,00!


Este pacote contêm 4 livros:

1. – Fique Magra Comendo de Tudo

2. – Fique Magra Comendo de Tudo – Edição nº 2

3. – Fique Magra Comendo de Tudo – Edição nº 3

4. – Fique Magra Comendo de Tudo – Edição nº 4

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Quer ficar igual a Angélica, linda, sexy e com uma barriga de dar inveja? Lançamento – Corpo a Corpo! Nós temos o segredo! Confira!


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A Corpo a Corpo edição 275, está comemorando aniversário e traz mais de de 400 presentes. Cosméticos luxuosos, perfumes, maquiagens, tênis de corrida, bikes e muito mais. Ganhe prêmios o mês todo. Não perca!

Na capa a linda, loira e sexy Angélica ainda mais perfeita. Se é que é possível!

Quer ficar com a barriga incrível, igual à da Angélica? É facil, sabe como ? fazendo apenas 6 movimentos!

Saiba qual a dieta que te deixa magra e sarada em 15 dias!

Enxugue 4 kg com quatro dietas power. Escolha a que mais combina com você; diminua dois manequins com medidas extremas e os 100 melhores produtos de beleza do ano!

E mais: dossiê do bronze – siga as nossas dicas para ficar com “aquela cor”!

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Dieta Já – nº 197 capa Monique Alfradique


 A bela Monique Alfradique mostra como conquistou as curvas com o treino e o novo cardápio. Confira as dicas da atriz e faça você também!

Com a dieta pró-saciedade e exercícios infalíveis de 90 segundos você emagrece até 8 kg, sem muito esforço e, de quebra, deixa tudo durinho. Veja como conquistar um belo corpo nesta edição. E ainda: evite os erros na musculação e deixe o seu treino nota mil. Imperdível!

Veja também: os medicamentos para emagrecer e as promessas que estão por vir; automassagens para tonificar o corpo e arrasar num modelito bem colado; dicas e novidades científicas que turbinam sua perda de peso; e muito mais.

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#Superdica: O Livro Secreto de Dieta das Divas de Hollywood


Descubra os segredos das divas de Hollywood para se manter sempre em forma, como Cameron Diaz, Jennifer Aniston, Halle Berry e muito mais!

As autoras deste livro testaram as dietas e as dicas de exercícios das estrelas, e nos contam como elas recuperam a forma após a gravidez, permanecem magras depois dos quarenta, perdem dez quilos rapidamente e conseguem resultados rápidos com exercícios.

Imperdível!

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